Kabupaten Tangerang, asaterkini.id – Sebelum berangkat menunaikan Ibadah, para calon jemaah haji Kabupaten Tangerang, Banten melakukan tes kesehatan.
Tes kesehatan tersebut, salah satunya digelar oleh Puskesmas Pasir Jaya, Kecamatan Cikupa, Kabupaten Tangerang di Kantor Sekretariat Kelompok Bimbingan Ibadah Haji dan Umroh (KBIHU) Shohibul Barokah Desa Talaga, Kabupaten Tangerang.
Para peserta calon jamaah haji mengikuti tes kebugaran dengan metode Rockport. Metode tersebut adalah salah satu cara untuk menilai kesiapan fisik calon jamaah sebelum menunaikan ibadah haji.
Baca juga: Apresiasi Tenaga Kesehatan, Bethsaida Healthcare Gelar Bethsaida Caregivers Awards 2025
Kepala Puskesmas Pasir Jaya dr. Ratna Asih Sri Rahayu, M.Si mengungkapkan pemeriksaan tes kebugaran kali ini diikuti sebanyak 78 peserta calon jamaah haji.
“Kali ini calon jamaah kita mendapatkan tes kebugaran dengan Metode Rickport yaitu tes jalan cepat atau jogging sesuai kemampuan sejauh 1.600 meter,” ujarnya.
Namun, sebelum melaksanakan tes, para peserta dicek tekanan darahnya. “Bagi jamaah yang memiliki resiko tertentu seperti lansia, riwayat jantung atau riwayat lainnya dijalankan sesuai kemampuan,” ucap Ratna.
Baca juga: Kabar Baik, Tahun 2025 ini Dishub Kabupaten Tangerang Siapkan Bus Sekolah Gratis Bagi Pelajar
Mereka, tambahnya, akan diberikan pelatihan metode Six Minute Walking Test, yaitu dengan test jalan selama enam menit.
Dalam pelaksanaannya, sambung dia, seluruh calon jamaah haji dimintakan mengisi formulir screening seperti PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire). Formulir ini guna memastikan peserta layak mengikuti tes kebugaran.
Peserta calon jamaah, imbuhnya, juga mendapatkan pengukuran kesehatan lain. Pengukuran tersebut seperti Tekanan Darah, Berat Badan, Tinggi badan dan Indeks Massa Tubuh (IMT). Ini guna mendapatkan gambaran menyeluruh tentang kondisi kesehatan peserta.
Baca juga: Waduh, Tempat Usaha Tunggak Pajak di Kabupaten Tangerang Terancam di Stiker
“Dari hasil test ini nantinya peserta mendapatkan hasil berdasarkan kategori tingkat kebugaran, misalnya, kurang sekali, kurang, cukup, atau baik,” paparnya.
Lebih jauh, Ratna berharap tes kebugaran yang diberikan Puskesmas Pasir Jaya menjadi langkah preventif. Harapan ini untuk meminimalisir risiko kesehatan saat melaksanakan ibadah haji.
“Semoga bermanfaat, membantu calon jamaah haji mempersiapkan fisik secara tepat dengan kebutuhan kondisi di tanah suci,” pungkasnya. (CS)
Baca juga: Calon Jemaah Haji Kabupaten Tangerang Jalani Tes Kesehatan
